(pm/ea) – Das Seniorenbüro der Stadt Erlensee bietet ab 13. Mai 2026 um 10 Uhr im Bürgerhaus „Zum Neuen Löwen“ einen neuen Qi Gong-Kurs an. Es ist noch ein Platz frei.
Der Kurs beinhaltet 10 Termine und endet voraussichtlich am 15. Juli 2026. Eine Übungseinheit wird 75 Minuten betragen. Die Übungen werden im Stehen durchgeführt. Der Kurs kostet 100,00 € und kann am Empfang des Servicebüros im ehemaligen Hallenbad gebucht werden. Dort ist nur Kartenzahlung möglich.
Qi Gong ist eine alte Bewegungskunst für Körper und Geist aus dem antiken China, die die Beweglichkeit und die Vitalität fördert. Dabei kann jede und jeder im Rahmen der individuellen Möglichkeiten mitmachen und den eigenen Energiefluss verbessern. Der Schwerpunkt liegt in einer aufrechten Haltung, die für die Gesundheit förderlich ist – ganz ohne Kraftanstrengung, sondern feinstofflich und mit einem Lächeln.
Fragen beantwortet gerne das Seniorenbüro, Kathrin Smola-Peter unter Tel. 06183 / 9151-508 oder unter seniorenbuero@erlensee.de.
Foto: Stadt Erlensee
