(pm/ea) – Die Diabetiker Selbsthilfegruppe Erlensee (DSE) behandelte an ihrem letzten Gruppenabend in diesem Jahr das Thema: „Wie kann man mit Bewegung den Blutzucker senken?“
Die Physiotherapeutin Angela Widera, die auch 2. Vorsitzende des Vereins ist, zeigte in einer Stunde viele Möglichkeiten, wie man sich im Alltag ohne große Mühe bewegen kann und sollte.
Sie zeigte den Mitgliedern einfache Übungen, die für jedermann geeignet sind. Eine halbe Stunde Bewegung täglich reichen völlig aus, um den Blutzuckerspiegel zu senken.
Fotos: Privat
