(pm/ea) – Am vergangenen Dienstagvormittag war es mal wieder so weit: Das Seniorenbüro der Stadt Erlensee veranstaltete gemeinsam mit dem Erlenseer Hallenbad einen Seniorenvormittag mit zwei Einheiten Aquafitness sowie kostenfreiem Kaffee und Kuchen.
In der ersten Einheit wurde es gleich richtig kompliziert. Im tiefen Becken durften sich die Teilnehmer einen speziellen Gürtel umbinden, damit sie nicht untergingen und los ging das Aquajogging. Da musste zunächst einmal ausprobiert werden, wie man das Gleichgewicht am besten einsetzt, um sich überhaupt fortbewegen zu können. Also nicht nur sportlich eine Herausforderung, sondern auch für die Koordination der Teilnehmer. Aber nach kurzer Zeit hatten sie den Dreh raus und es konnte unter anderem mit Schwimmnudeln und Schwimmscheiben Übungen gemacht werden.
Danach war erstmal kurze Zeit zum Verschnaufen. Die zweite Einheit fand ebenso im tiefen Becken statt, allerdings am Beckenrand. Hier wurden dann klassische Wassergymnastikübungen gemacht. Ein absolut gelungener Vormittag im Hallenbad ging so zu Ende. Doch damit war noch nicht genug. In der Cafeteria des Hallenbads stand schon Kaffee und Kuchen bereit, um den Vormittag genussvoll ausklingen zu lassen.
Ab sofort bietet die Turn- und Sportgemeinde Erlensee (TSGE) regelmäßig jeden Dienstag Wassergymnastikkurse im Hallenbad Erlensee an. Die Kurse finden um 10.00 Uhr und um 10.45 Uhr statt. Weitere Informationen und Anmeldung direkt bei der TSGE, Telefon: 06183-73329 oder E-Mail: info@tsge.de.
Fotos: PM
